мой путь в бодибилдинге // посмотри это, если готовишься к соревнованиям в первый раз

Нет, меня не взломали, да, это я загружаю второе видео на этой неделе, лол. История (детские занятия спортом) Отношения с едой Безумные диеты, которые я соблюдала в старшей школе Когда я решила, что пора серьезно взяться за дело Понимание того, что такое макросы и дефицит калорий, и ощущение, будто я открыла волшебную секретную дверь Переезд в Чикаго и найм тренера Преодоление неудач Фазы набора массы/сушки Моя первая и последняя подготовка Планы на соревнования 2027 года По вопросам сотрудничества: 💌 mackenzievance@kenzievancefit.com Скачайте мое приложение или подайте заявку на индивидуальные тренировки! ✧ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА СОТРУДНИЧЕСТВО СО МНОЙ | https://bit.ly/4i11mqv ✧ МОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ | https://apple.co/3AXYEkP Коды скидок: ✧ Одежда Iron Society | Код KENZIE ✧ Добавки Buff Chick | Код KENZIE ✧ Хумус Fit для приготовления еды | Код KENZIE ✧ Низкокалорийные соусы Nusauce | Код TREV ✧ HD MUSCLE | Код TREV Другие ссылки: ✧ Магазин Amazon | https://amzn.to/3VO86wI ✧ Все мои ссылки на косметику, средства по уходу за кожей, товары для красоты и моды | https://shopmy.us/shop?Curator_id=100... ✧ Камера для видеоблогов, которую я использую | https://go.magik.ly/ml/1mxb8/ Подписывайтесь на меня в социальных сетях! ✧ IG | https://www.instagram.com/kenzie_vanc... ✧ TikTok | https://www.tiktok.com/ @Kenzie Vance Fit ✧ ДЛЯ БИЗНЕСА | mackenzievance@kenzievancefit.com