Урок 1 для начинающих на пуантах

Это наш первый урок на пуантах. На этом уроке мы работаем над укреплением голеностопного сустава, оттачиваем технику выравнивания и учим правильно перекатываться через обувь и стопы для будущих занятий на пуантах. Для обеих девушек это также третье занятие на пуантах за всю историю, вы сможете наблюдать за их прогрессом каждый месяц! Я буду снимать одних и тех же девушек каждые 4 недели, пока они занимаются на пуантах. И снова, пожалуйста, будьте снисходительны: я знаю, что у нас пока нет своей студии, но мы работаем над этим. Это не повод не преподавать, не проводить занятия и не выкладывать видео... Делитесь любовью, а не ненавистью. xx Chace Dance Company