Findes der 3P-regler? | En samtale mellem 2 psykologer

Afsnit 15 - Vi har fået et brev fra Maja, der har lagt mærke til noget interessant i 3P-miljøet — at folk finder på regler for hvad man må og ikke må, når man kender til de tre principper. Må man tage medicin? Skal man altid være rolig og kærlig? Kan man brokke sig? Og hvad sker der når 3P bliver til en ideologi med regler for hvordan man er "rigtig" 3P'er? I dette afsnit taler vi om at vi uskyldigt kommer til at skabe regler — og hvad der sker når vi dømmer os selv ud fra dem. Vi kommer ind på: Kennis egen oplevelse af at bryde en selvopfundet 3P-regel Om 3P er en metode, en teknik eller en forståelse Hvorfor alle følelser er tilladte — også sorg, vrede og at sidde fast Forskellen på at have en oplevelse og at sidde fast i den 📩 Har du et spørgsmål du vil have belyst? Skriv til os: kontakt@3pbrevkassen.dk 🎧 Find os også på Spotify, Apple Podcasts, Podimo og Amazon Music — Kenni & Martin, 3P Brevkassen