養顏潤肺《杏汁雪耳椰汁糖水》分享如何做到香濃杏汁 #美容 #養生 #免疫力

歡迎到訪   / mrsho.recipe   用最簡單食材，就可以煲到美味又養顏潤肺嘅糖水，呢款糖水深受我同屋企人嘅喜愛，熱食好味，凍食更加一流，冷藏一晚後(雪柜攝氏4度冷藏)，雪耳釋出更多膠質，糖水口感更滑溜，杏汁味更突出，唔信嘅話，你哋都真係要煲番一煲試吓，即刻會同我擊掌(Give me five)架~ 哈哈哈~😆😆 【雪耳功效】雪耳功效多，營養成分豐富，價格相宜，故素有「平民燕窩」之美譽 ●美容養顏 雪耳中含有阿拉伯樹脂膠，能夠潤澤肌膚，對皮膚的角質有良好的滋養潤澤的作用。並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的效果，從而延緩衰老。 ●滋陰潤肺 雪耳可以有潤養肺部的作用，尤其可以舒緩由肺熱造成的過度的乾咳。雪耳中的銀耳多醣（TFPS）可以增強體內大顆粒淋巴細胞，並清除入侵的病毒及細菌，以減低上呼吸道感染風險，而其中的多酚與異黃酮抗氧化物能減呼吸道低炎症。 ●清熱健胃 雪耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。 ●提高身體免疫力 雪耳中不單含有豐富的植物蛋白和天然膠質物，這些天然多醣和多種對人體有益的微量元素，能促進人體對鈣鐵磷硒等微量成分的吸收，它們能調節人體的免疫功能，增強人體自身免疫力。