Перейти к содержимому

Путь Сантьяго: что было в моём рюкзаке?

Jan Schankin

0:00 / 0:00

Путь Сантьяго: что было в моём рюкзаке?

61 просмотр · 4 дня назад
Jan Schankin
25 подписчиков
61 просмотр · 4 дня назад
🎒 Что я брал на Camino Portugués Это мой список вещей для Camino Portugués. Не претендую на универсальность - многое зависит от сезона, погоды и того, ночуете вы в альберге или отелях. Главное правило: чем легче рюкзак, тем приятнее идти :) 👕 Одежда ☐ 2-3 пары носков Merino ☐ 2 пары трусов Merino ☐ Отдельные трусы для сна ☐ Футболка с коротким рукавом Merino ☐ Лонгслив Merino ☐ Туристические шорты или брюки ☐ Лёгкие шорты для альберге и сна ☐ Футболка для сна ☐ Лёгкая кофта Merino или флис ☐ Непромокаемая куртка / дождевик ☐ Кепка или панама ☐ Солнцезащитные очки ☐ Бандана / бафф ☐ Плавки для купания 👟 Обувь ☐ Разношенные трейловые кроссовки ☐ Лёгкие шлёпанцы для душа и альберге Новую обувь на Camino лучше не брать. Свои кроссовки желательно заранее проверить хотя бы на нескольких длинных прогулках. 🛏 Для сна ☐ Лёгкий спальник ☐ Беруши ☐ Маска для сна Актуально, если ночуете в альберге. 🧼 Гигиена и стирка ☐ Зубная щётка и маленькая паста ☐ Небольшой кусок мыла ☐ Мини-шампунь ☐ Быстросохнущее полотенце ☐ Антисептик для рук ☐ Бумажные салфетки ☐ Ножнички или кусачки для ногтей ☐ Пакет для грязной одежды ☐ 2-4 маленькие прищепки ☐ Триммер (если нужен) 💊 Небольшая аптечка ☐ Личные лекарства ☐ Обезболивающее ☐ Пластыри от мозолей ☐ Тейп ☐ Средство от натираний или вазелин ☐ SPF 50 ☐ Бальзам для губ с SPF ☐ Tiger Balm ☐ Бандаж на колено (если нужен) Огромную аптечку тащить не нужно - по маршруту регулярно встречаются аптеки. 📄 Документы и деньги ☐ Паспорт / ID ☐ Credencial del Peregrino (паспорт паломника) ☐ Туристическая страховка ☐ Европейская медицинская карта (если есть) ☐ Банковская карта ☐ Немного наличных EUR На телефоне лучше сохранить: ☐ Копии документов ☐ Страховой полис ☐ Офлайн-карты ☐ Брони ночлега Если хотите получить Compostela, не забывайте собирать по два штампа в день на последних 100 км. 🔌 Электроника ☐ Телефон ☐ Apple Watch (необязательно) ☐ Пауэрбанк ☐ Зарядка и необходимые кабели ☐ Налобный фонарь 🥤 Вода и еда ☐ Гидратор (ёмкость для воды со шлангом) ☐ Электролиты ☐ Небольшой перекус на день (протеиновый батончик или банан) Большой запас еды не нужен - по дороге достаточно магазинов, кафе и населённых пунктов. Но немного воды и перекус на этап лучше брать всегда. 🎒 Рюкзак и остальное ☐ Удобный рюкзак с поясным ремнём ☐ Защита рюкзака от дождя ☐ Треккинговые палки ☐ Светоотражающий элемент ☐ Водонепроницаемый пакет для документов и электроники Полностью соберите и взвесьте рюкзак ещё дома. Потом попробуйте пройти с ним хотя бы один полноценный день - сразу станет понятно, что действительно нужно, а что было положено «на всякий случай». Отдельный набор для выживания на Camino не нужен. Вы почти постоянно идёте рядом с населёнными пунктами. И, конечно, раковина морского гребешка 🐚 Её можно купить по дороге. А можно найти у моря, как получилось у меня - об этом есть во влогах. Все влоги с Camino Portugués:    • Путь Сантьяго по побережью | Camino de San...