Musculation: Séance prise de masse pour les jambes en drop set

Dans cette vidéo youtube je vous propose une séance de musculation pour la prise de masse des jambes en drop set ainsi que des conseils techniques pour chaque exercice., bon entraînement : ) Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner. Bonnes séances d' entraînements les amis : ) Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition. Suivez moi sur Facebook :   / 1440274632913673   Vous y trouverez des articles sur la nutrition,des astuces d'entrainement et des vidéos personnelles de training : )