ASÍ CAMBIÓ MI VIDA EL MINIMALISMO: MENOS COSAS, MÁS SENTIDO, MÁS SALUD

¡Hola! Me alegra mucho que estés aquí. En este canal encontrarás consejos y tips para llevar un estilo de vida minimalista y saludable. Como coach de salud y nutrición, me apasiona combinar estos dos temas porque son clave para una mejor salud física y mental, además de ayudarte a vivir de manera más simple y equilibrada. Aquí abajo encontrarás los enlaces para más información sobre mi trabajo. ✨ Gracias por visitar mi canal ✨ Si en tus resoluciones está vivir de manera más consciente y saludable, ¡estás en el lugar correcto! 💛 Instagram: lunavidaminimalista Mis links: bio.site/lunavidaminimalista Guía practica minimalista para principiantes: https://www.saludminimalista.net/guia... 00:00 Intro 01:33 Capitulo 1: La vida en modo automatico 03:27 Mi relación con el dinero 05:30 Capitulo 2: Mente y cuerpo 08:57 Lecciones 10:31 Atracon 12:44 Capitulo 3: Cosas 14:48 Nutrición minimalista 16:00 Empezar a sanar 19:38 Capitulo 5: Minimalismo 22:22 Proposito #estilodevidaminimalista #vidaminimalista #vidasaludable