백핸드가 약한 이유는 '이것' 때문입니다! #tennis

📌 영상에 나온 제품들이 궁금하다면? 스포플 | https://naum.spofl.co.kr/spoflyoutube 남지성 선수가 알려주는 ‘밀리지 않고 묵직하게 들어가는 백핸드 교정 레슨’ 🎾🔥 백핸드만 치면 공이 힘없이 뜨거나, 뒤에서 겨우 당겨 치느라 폼이 무너진 적 있으신가요? 많은 동호인분들이 공이 바운드되고 한참 뒤에 스윙을 시작해 본인 힘으로만 공을 치려다 보니 힘 전달이 안 되고 무리한 동작이 나오곤 합니다. 백핸드의 핵심은 뒤에서 잡아끄는 것이 아니라, 공을 '마중' 나가는 것입니다! 이번 영상에서는 남지성 선수가 서지원님의 백핸드 문제점을 1:1로 밀착 진단하고, 묵직하고 빠른 백핸드를 만들기 위한 실전 포인트를 꼼꼼하게 교정해 드립니다. ✔️ 이것만 기억하세요! 남지성 선수의 백핸드 원포인트 레슨 1️⃣ 공 마중 나가기: 당겨 치지 말고 앞으로 마중 나가며 스윙! 끝까지 밀어주면 공이 묵직하게 떨어집니다. 2️⃣ 경직된 자세 극복: 체중을 앞으로 실어주고, 무릎을 앞으로 보낸다는 느낌으로 체중 이동! 3️⃣ 몸과 손의 일체화 & 정확한 타점: 치기 전에 놓지 말고, 몸과 손이 하나가 되어 앞으로 쭉 나가며 타점을 잘라 눌러주기! 매번 백핸드 타점이 뒤로 밀려 고민이었거나, 묵직하게 구속을 올리고 싶다면 지금 남지성 선수의 백핸드 교정 노하우를 영상으로 확인해 보세요! ❤️ 스포플 블로그 | https://blog.naver.com/naum7575 💛 스포플 인스타 |   / spofl_official   Copyright ⓒ Tratac All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 스포플(나음케어)에 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나, 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.