適応障害で半年休職した話。心療内科へ行った体験談や復職までの流れなど

適応障害で半年間休職した時のことを話しています。 適応障害になったきっかけ、初めて心療内科へ行った体験談、復職までの流れや復職後の働き方など。 少しでも参考になれば幸いです。 ----- 【動画のもくじ】 0:00 オープニング 0:56 当時の働き方と休職の原因 2:36 心療内科へ行った体験談 8:06 上司や会社の人たちの反応 9:22 休職中の過ごし方 10:21 復帰までの流れと復帰後の働き方 11:19 あの頃を振り返って 13:54 エンディング ----- #会社行きたくない #仕事行きたくない #会社辞めたい #仕事辞めたい #適応障害 #抑うつ #休職 #心療内科 #復職 #退職 #無職