もう一生、アイス買わない。混ぜて凍らすだけで脳がバグる『チョコなしチョコアイス』

もう一生、アイス買わない。 チョコなしなのに、脳がバグるほど超濃厚な『チョコなしチョコアイス』です！ 材料を袋に入れて、混ぜて、凍らせるだけ。 包丁も火も使わないから、片付けも一瞬で終わります。 豆腐150gで作るから罪悪感もゼロ。今年の夏はこれでもうアイスを買いに走る必要はありません！ ぜひチャンネル登録をして、他のズボラ神レシピもチェックしてくださいね！ 👉    / @zubora_gohan_ch   🛒 材料（作りやすい分量） 絹豆腐：150g ココアパウダー：大さじ2 砂糖：大さじ2〜3（甘めがお好きな方は大さじ3がおすすめ！） 牛乳（豆乳）：大さじ2 🍳 作り方 1 アイラップ（耐熱ポリ袋）に全ての材料を入れます。 2 袋の上から、豆腐のダマがなくなるまでしっかり揉んで混ぜ合わせます。 3 袋の空気を抜いて口を閉め、冷凍庫で凍らせたら完成！ ⚠️【調理時の大切な注意点】 ※アイラップを電子レンジで加熱する際は、油分の多い食材は高温になりやすく破裂の危険があるためご注意ください。今回のレシピは「冷凍のみ」なので安全にお作りいただけます。 🟨 ズボラごはんキッチンの愛用アイテム 料理のハードルを下げる三種の神器。 ・耐熱容器 https://amzn.to/4uyXAuM ・アイラップ（魔法の袋） https://amzn.to/3ZS83n5 ・深型耐熱容 https://amzn.to/4u9bF0Q 🏆 ズボラ仲間に選ばれた神レシピ 「常識を捨てたら、キッチンはもっと自由になる」 ・包まない・焼かない【餃子鍋】    • 元祖【餃子は焼かない】水なしで旨み濃縮！レンジ丸投げタッパー餃子鍋が激ウマ   🔥 200万再生超え！ ・一生、茹でない【ツナ塩昆布パスタ】    • もう一生、パスタ茹でない。アイラップだけで完結する「ツナ塩昆布パスタ」が神すぎた【ズ...   ・洗い物ゼロフレンチトースト・ハムチーズ    • もう一生、フレンチトーストはこれでいい。レンジ2分半で「皿すら洗わん」ズボラ飯が正解...   こちらも大好評！油揚げがまさかの大変身👇    • 【油揚げ革命】もう一生、シュークリーム買わん   ⚠️ 安全のための免責事項（必ずお読みください） • 電子レンジの機種により加熱時間は異なります。様子を見ながら調整してください。 • アイラップ（ポリエチレン袋）を使用する際は、耐熱皿に乗せて加熱してください。 • 油分の多い食材と一緒に加熱すると高温になりすぎる恐れがあるため、ご注意ください。 • 本レシピによる事故や怪我について、当チャンネルは一切の責任を負いかねます。安全に配慮してズボラを楽しんでください！ ※この調理法は節水・洗い物ゼロなため、いざという時の【防災レシピ】としても役立ちます ※Amazonアソシエイトリンクを使用しています 🍳 ズボラごはんキッチン｜ズボラ飯の研究所 「頑張らない」ことが、一番のごちそう。 1秒でも長く座りたい、1枚でも皿を減らしたい仲間のために、極上の脱力レシピを発信中です！ チャンネル登録して、あなたもズボラ仲間に！応援よろしくお願いします☺️ 👉    / @zubora_gohan_ch   #豆腐アイス #チョコなしチョコアイス #ズボラ飯 #ダイエットレシピ #アイラップ #ヘルシーおやつ #簡単レシピ #アイスクリーム #ズボラごはんキッチン #皿すら洗わん