Czy to już wypalenie zawodowe? Sygnały, których nie warto ignorować

Nie masz już siły wstawać do pracy? Wszystko zaczyna Cię drażnić, weekend nie wystarcza na regenerację, a na samą myśl o kolejnym tygodniu tracisz energię? To może być coś więcej niż zwykłe zmęczenie lub chwilowy spadek motywacji. W 6. odcinku rozmawiamy o wypaleniu zawodowym - sygnałach, które łatwo zignorować, konsekwencjach długotrwałego przeciążenia oraz o tym, co można zrobić, zanim organizm powie definitywne „stop”. 👩‍💼 POZNAJ PROWADZĄCE: 🔗 Kasia Sytniewska - CoachingMind: https://coachingmind.eu/ 🔗 Kasia Treure - InspireHR: https://www.inspire-hr.nl/ 🔗 Monika Hovius - MHS Consulting: https://monikahovius.com/ Podczas spotkania rozmawiamy między innymi o tym: • jak rozpoznać pierwsze sygnały wypalenia zawodowego, • czym wypalenie różni się od przemęczenia i chwilowego kryzysu, • dlaczego można nadal pracować i pozornie dobrze funkcjonować, mimo że zasoby są już na wyczerpaniu, • jak długotrwałe przeciążenie wpływa na emocje, koncentrację, decyzje i relacje, • od czego zacząć, kiedy czujesz, że dłużej już nie dasz rady, • jaką rolę w takiej sytuacji mogą odegrać pracownik, manager, HR i pracodawca. Temat analizujemy z trzech uzupełniających się perspektyw: kondycji psychicznej człowieka, holenderskiego prawa pracy oraz strategii zawodowej i biznesowej. 💬 Napisz w komentarzu: po czym Twoim zdaniem można rozpoznać, że zmęczenie przestaje być „zwykłym zmęczeniem”? 🤝 Dołącz do grupy „Polscy Profesjonaliści Rynku Pracy w Holandii”:   / 25970008   🔒 Masz pytanie lub pomysł na kolejny LIVE, ale nie chcesz pisać o nim publicznie? Prześlij je anonimowo: https://forms.gle/MMYbCyW98EmkWC1F8 📅 Na kolejne spotkania PPRP zapraszamy w środy o 20:00 na LinkedInie. 🔔 Subskrybuj kanał i włącz powiadomienia, aby nie przegapić kolejnych live’ów oraz praktycznych rozmów o pracy i prowadzeniu firmy w Holandii. Spotkanie ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej diagnozy, pomocy psychologicznej ani porady prawnej. #PPRP #WypalenieZawodowe #PracaWHolandii #HRwHolandii #PrawoPracy