10 signes que tu es dans une relation saine

Comment savoir si ta relation est saine ? Dans cette vidéo, je te donne 10 signes concrets : être toi-même, te disputer sans te blesser, des limites respectées, la confiance, la sécurité, des efforts partagés… Que tu sois en couple ou célibataire, ces signes t'aideront à construire une relation où tu te sens respectée, écoutée et en sécurité. Exercice de la semaine : note chaque signe de 1 à 5, choisis celui où ta note est la plus basse et parles-en avec douceur cette semaine. Challenge gratuit « 5 jours pour aimer sainement », du 9 au 13 novembre, en live à 20 h. Inscription dans le Club Les Renaissantes sur WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/FvYwStM2baz... Chapitres : 0:00 Une relation saine, c'est quoi ? 1:12 Signe 1 — Être soi-même 2:02 Signe 2 — Se disputer sans se blesser 2:53 Signe 3 — Des limites respectées 3:29 Signe 4 — La confiance sans surveillance 3:57 Signe 5 — Se sentir en sécurité 4:28 Signe 6 — Des efforts partagés 4:55 Signe 7 — S'encourager 5:29 Signe 8 — Garder son espace 5:51 Signe 9 — Des excuses suivies d'actes 6:19 Signe 10 — Plus en paix qu'avant 7:01 L'exercice de la semaine 7:28 Conclusion Et toi : si ta meilleure amie vivait exactement ta relation, qu'est-ce que tu lui dirais aujourd'hui ? Emma Coach — Les Renaissantes #relationsaine #couple #amour