KOKYŪ — 呼吸 | Wednesday Reset · 1 Hour to Slow a Fast Week Down
Stoic Samurai BGM
0:00 / 0:00
KOKYŪ — 呼吸 | Wednesday Reset · 1 Hour to Slow a Fast Week Down
80 просмотров · 2 недели назад
Stoic Samurai BGM
156 подписчиков
80 просмотров · 2 недели назад
Сброс по средам возвращается каждую среду в 23:00 по японскому стандартному времени. Подпишитесь, чтобы следующий нашел вас.
Одинокий самурай в полдень сидит на веранде храма, положив руки на колени, и ничего не делает, кроме дыхания.
Один час медленной японской эмбиент-музыки на длинном выдохе — для середины недели, когда все ускорилось и нужно притормозить.
🔥 Как использовать эту музыку:
🌬️ Дыхательная практика
🧘 Сброс в середине недели
📖 Медленная пауза
😌 Снижаем темп
— Треклист —
00:00 Первый длинный выдох
01:13 Руки на коленях
02:45 Темп снижается
04:45 Не за чем гнаться
07:15 Воздух движется, разум остается
09:48 Середина недели, Середина дыхания
12:14 Тело вспоминает медленно
14:46 Место для размышлений еще раз
17:37 «Час тишины» открыт
19:29 К отдыху готовы
22:22 Первый длинный выдох
25:13 Руки на коленях
27:39 Темп снижается
29:31 Не за чем гнаться
32:24 Воздух движется, разум остается
34:24 Середина недели, Середина дыхания
35:56 Тело вспоминает медленно
38:28 Место, чтобы еще раз подумать
39:34 Час тишины открыт
42:04 Готовы к отдыху
44:37 Первый длинный выдох
47:28 Руки на коленях
49:00 Темп снижается
51:27 Плейлист на повторе
⚔️ Об этом канале:
Stoic Samurai BGM — где древнее бусидо встречается с современным стоицизмом. Оригинальная японская дзен-музыка, сочиненная и созданная с помощью инструментов искусственного интеллекта, а затем отредактированная и доработанная вручную. Каждый день новый сеанс.
© Стойический Самурай BGM. Все права защищены. Несанкционированное воспроизведение или повторная загрузка запрещены.
Канал: / @stoicsamuraibgm
#дыхание #перезагрузка середины недели #спокойная музыка #стоик #самурай #бусидо #дзен #медитационнаямузыка