Формирование позитивных отношений со своим телом через благодарность

Этот вебинар с Габриэль «Гэбби» Кац, MSW, LCSW, CEDS-C, предлагает сострадательный, основанный на практических навыках подход к улучшению отношений со своим телом через благодарность, уважение к телу и осознание его функциональности. Участники научатся отказываться от мышления, основанного на внешности, практиковать нейтральную оценку и использовать навык «И», чтобы справляться с трудными днями, связанными с телом, без стыда. Вебинар охватывает хронические заболевания, боль и инвалидность, и делает акцент на поведенческом уважении к телу, а не на принудительном позитивном восприятии. Чтобы узнать больше о расстройствах пищевого поведения и образе тела, посетите веб-сайт NEDA: https://www.nationaleatingdisorders.org Думаете, у вас может быть расстройство пищевого поведения? Пройдите сегодня быструю, конфиденциальную проверку NEDA: https://www.nationaleatingdisorders.o... ¿Crees que puedes tener un trastorno alimenticio? Hazte la prueba: https://www.nationaleatingdisorders.o...