تجربتي مع الليلة المظلمة للروح، الإكتئاب الروحي | DARK NIGHT OF THE SOUL

الليلة المظلمة للروح أو الليلة المظلمة للنفس، هي أزمة وجودية أو أزمة روحية تسبق الصحوة الروحية و هي عبارة عن موت تدريجي للهوية المزيّفة. هي ليست فعلا ليلة واحدة و لكنها مرحلة طويلة، تمتد من بضعة أشهر إلى حتى بضع سنوات. ينتابك شعور بالكآبة و حزن عميق و باكتئاب روحي من دون أن يكون هناك سبب محدد. قد تحصل أحداث تقوم فقط بإثارة هذا الإكتئاب و لكن تشعر بأنه اكتئاب وجودي و أعمق بكثير من أنه يتعلق فقط بالأسباب السطحية الأرضية. تشعر بفراغ داخلي و تفقد الرغبة في الحياة و في كل شيء، و كل ما كنت ترغب به في السابق لم يعد يثير شغفك. و الأشياء التي كانت تسبب لك الفرحة سابقا لم تعد تسعدك. كل ما أعطيته معنى في السابق فقد معناه فجأة. تشعر بموت نفسي و معنوي و شعور بفقدان الهوية، و تبدأ بطرح الأسئلة الوجودية، من أنا؟ ماذا أفعل هنا؟ من أين و الى أين و ما القصة؟ ما الهدف من هذه الحياة؟ لا تعرف من أنت، و لا تعرف ما هي رسالتك في الحياة، و تشعر بأن الحياة البشرية من دون معنى. #سارةـالسلطان ---- Instagram ¦   / iamcoachsarah   TIKTOK:   / iamcoachsarah.  . Business Email ¦ hello@sarahalsultan.com لحجز استشارة خاصة من داخل وخارج الكويت https://wa.me/96599717787