Почему вам не стоит прекращать растяжку

Мы обсуждаем, почему растяжка по-прежнему важна, как она может улучшить осознание движений и подвижность, и почему способ её использования важнее, чем простое удержание статических упражнений. Полный выпуск:    • Recovery Is a Skill | Move Better, Heal Fa...   Специальные бонусы для наших слушателей ниже! 🥩 ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ ПРОТЕИН! 🍖 ➢ https://goodlifeproteins.com/ Используйте код POWER, чтобы сэкономить 20% на всех товарах на сайте, или код POWERPROJECT, чтобы сэкономить ещё 5% на подписке Build a Box! 🩸 Сдайте анализы крови/заместительную терапию тестостероном/пептиды! 🩸 ➢ https://marekhealth.com и используйте код "POWERPROJECT" для скидки 10% на самостоятельные анализы и Guided Optimization®. 🧠 Метиленовый синий: улучшает концентрацию внимания, сон и настроение 🧠 Используйте код POWER10 для скидки 10%! ➢https://troscriptions.com?utm_source=... m_medium=podcast&ut-m_campaign=MarkBel-I_podcast Лучшая обувь для ходьбы босиком с пятью пальцами! 👟 ➢ https://Peluva.com/PowerProject Код POWERPROJECT15 для скидки 15% на обувь Peluva! Не требует пояснений 🍆 ➢ Увеличивающие туфли на каблуках (это действительно работает): https://bit.ly/powerproject1 Объяснение туфель на каблуках:    • Sexpert Explains Best P*nis Enlargement Me...   🚨 Лучшие устройства для терапии красным светом и очки, блокирующие синий свет, на рынке! 😎 ➢https://emr-tek.com/ Используйте код POWERPROJECT, чтобы сэкономить 20% на вашем заказе! 👟 САМЫЕ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ БОСЫЕ ТУФЛИ 🦶 ➢https://vivobarefoot.com/powerproject 🥶 Лучший холодный погружение, который можно купить за деньги 🥶 ➢ https://thecoldplunge.com/ Используйте код POWERPROJECT, чтобы сэкономить 150 долларов!! ➢ https://withinyoubrand.com/ Используйте код POWERPROJECT, чтобы сэкономить 15% на добавках! ➢ https://markbellslingshot.com/ Используйте код POWERPROJECT, чтобы сэкономить 15% на всем снаряжении и одежде! Подписывайтесь на подкаст Марка Белла «Power Project» ➢ https://www.PowerProject.live ➢ https://lnk.to/PowerProjectPodcast ➢ Instagram:   / markbellspowerproject   ➢ YouTube:    / markbellspowerproject   ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Марка Белла ➢ Instagram:   / marksmellybell   ➢   / marksmellybell   ➢ Facebook:   / markbellsupertraining   ➢ Twitter:   / marksmellybell   ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Нсиму Иньян ➢ Канаты и оборудование: https://thestrongerhuman.store ➢ Сообщество и курсы: https://www.skool.com/thestrongerhuman ➢ YouTube:    / nsimainyang   ➢ Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang... #PowerProject #Podcast #MarkBell #FitnessPodcast #markbellspowerproject