Жизнь происходит для вас, а не с вами: как вернуть себе контроль | Дебора Смолл

Жизнь происходит для вас, а не с вами: как вернуть себе свою силу | Дебора Смолл В этой вдумчивой и вдохновляющей беседе Дезире Стэнли беседует с Деборой Смолл, всемирно признанным автором, экспертом по целостному исцелению и создательницей техники интегративного перепрограммирования. Дебора рассказывает о том, как «программа», которую мы усваиваем в первые семь лет жизни, незаметно работает на автопилоте до конца наших дней, и почему простое осознание этого — первый вкус настоящей свободы. В основе беседы лежит прекрасная простая истина: вы можете выбирать только в настоящем моменте. Не в прошлом, не в будущем, только сейчас. И этот единственный сдвиг в настоящем способен изменить и то, и другое. Дебора рассказывает, как переосмысление момента, который она когда-то считала худшим событием в своей жизни — материнство в 19 лет — превратило его в один из лучших, потому что это замедлило её и направило на путь самопознания. То же событие, новая перспектива, совершенно другая жизнь. Дебора также откровенно говорит о радикальной ответственности как о двери к свободе. Опираясь на свой опыт взросления в условиях апартеида в Южной Африке, она объясняет, как рано решила, что никто другой не имеет права определять её ценность, и поскольку она не принимала это, это не могло повлиять на неё так же сильно. Её учение одновременно мягкое и смелое: другие могут что-то вам преподнести, но вы всегда можете выбрать, открывать это или нет. Когда вы берёте на себя полную ответственность за себя, вы перестаёте ждать, пока кто-то другой заставит вас почувствовать себя в безопасности, достойным или цельным. Возможно, самое освобождающее послание из всех таково: вы достойны просто потому, что вы здесь. Дебора откровенно рассказывает о том, как она отпустила изнурительную, всю жизнь тягу к самосовершенствованию через достижения, и обнаружила, что её ценность никогда не была связана ни с чем из этого. Если вы ждали момента, когда наконец почувствуете, что заслужили своё место, этот разговор станет тёплым напоминанием о том, что вам никогда не нужно было этого делать. Биография: Дебора Смолл, натурализованная гражданка Канады, родившаяся и выросшая в Кейптауне, Южная Африка, более двадцати лет назад отправилась в личное путешествие, чтобы понять, кто она на самом деле и найти свое истинное предназначение. Этот путь к самосовершенствованию начался с йоги и перерос в помощь другим в исцелении, охватив пять континентов и более двадцати лет практики в Африке, Азии, на Ближнем Востоке, в Европе и Америке. Сегодня Дебора — всемирно признанный автор и известный эксперт в области целостного исцеления. Она имеет квалификацию фасилитатора техники интегративного перепрограммирования («IRT»), инструктора по йоге, диетолога и инструктора по продвинутым дыхательным техникам для самоисцеления. Она также является опытным гидом и фасилитатором программ, семинаров и ретритов, а также имеет степень по психологии Университета Британской Колумбии. Свяжитесь с Деборой: Электронная почта: debbiecay@gmail.com Веб-сайт: https://srtbreakthrough.com/ Facebook:   / srtbreakthrough   Instagram:   / srtbreakthrough   YouTube:    / @deborah_everywhere   Упомянутые книги: «Набор инструментов для самовосстановления» Деборы Смолл Книжный магазин: https://bookshop.org/a/116550/9781988... Amazon: https://amzn.to/4AtuMH6 «Непривязанная душа» Майкла Сингера Книжный магазин: https://bookshop.org/a/116550/9781572... Amazon: https://amzn.to/4yc4yHE «Сила настоящего момента» Экхарта Толле Книжный магазин: https://bookshop.org/a/116550/9781577... Amazon: https://amzn.to/3SZwFKN Упомянутые подкасты: Deb Talks: https://podcasts.apple.com/us/podcast... «Цель и мудрость» с Сарой Лэндон: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Абрахам Хикс: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Понравилось это видео? Поделитесь им с другом, которому оно тоже понравится. Чем больше мы обучаем, вдохновляем и расширяем возможности друг друга, тем дальше развивается этот разговор. Подписывайтесь, ставьте оценки и оставляйте отзывы Подпишитесь на подкаст и оставьте честную оценку и отзыв. Это помогает другим людям найти подкаст и способствует росту сообщества — и чем больше мы становимся, тем большее влияние можем оказать. Есть вопросы или просто хотите поздороваться? Вебсайт: https://www.PocketsofKnowledge.com Инстаграм:   / desireedstanley   Спасибо за просмотр! Это видео призвано обучить, вдохновить и расширить ваши возможности на вашем личном пути. У участников могут быть прямые или косвенные финансовые интересы в упомянутых продуктах или услугах. Ничто из представленного здесь не является медицинской консультацией. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом ...