БОЛЬНО СМЕШНО | Доверие к себе - это навык | Настя Чубарова, Артур Шамгунов, Сергей Дегтярев

Обсудили в нашем психологическом подкасте каково жить с постоянной мыслью "а всё ли я делаю правильно?" как это влияет на психику и почему иногда хочется пинать мебель в случае неудачно сделанной работы. Как избавиться от изматывающей автоматической мыслительной деятельности и вывести это во что-то более конструктивное. Это подкаст о психологии Больно Смешно, в нем в последнее время всё чаще бывает больно, но смешно тоже бывает. Приятного просмотра. Новый концерт Артура Шамгунова на кинопоиске: https://www.kinopoisk.ru/film/12557822/ Настя Чубарова в соцсетях https://t.me/anastasiachubarova https://www.instagram.com/an.chubarov... Познакомиться с подходом, в котором работает Сергей: https://t.me/O_chudo_therapy/1 Запись на прием к Сергею: телеграм - SergeyDegtyarevTherapy Билеты на ближайшие концерты Артура Шамгунова: https://standupkzn.ru/comics/shamgunov/ Артур в инсте:   / arturshamgunov   Телеграм канал: https://t.me/shamgunovStandup Бусти: https://boosty.to/shamgunov Патреон:  / shamgunov   Если хочешь помочь проекту, ДОНАТЫ можно кидать на карту: 5536 9137 5569 5489 (Тиньк) или 5469 6200 1899 8839 (Сбер)