EP1 解原生家庭的傷,看開斷崖式分手的殘念 |傑扣 feat.夏瑪Shama
人生解扣方程式
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EP1 解原生家庭的傷,看開斷崖式分手的殘念 |傑扣 feat.夏瑪Shama
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這裡是人生解扣方程式-解開人生中扣住我們的溝通、情緒、關係的題。
我是傑扣~
本集邀請到 催眠師-夏瑪Shama / @夏瑪shama
深入探討情緒療癒、溝通技巧、人生抉擇及原生家庭對個人成長的影響。
夏瑪分享了她從美妝業轉職心理師的心路歷程,特別是在疫情期間如何通過夢境啟發,最終投入催眠領域, 並學會準備多種人生方案的重要性。
傑扣和夏瑪交流了因為分別學習 NLP 和催眠是如何幫助他們提升溝通能力,化解童年記憶中的陰影,並辨識深層信念,從而改變慣性行為。
在經歷了原生家庭充滿爭吵與暴力,這些經歷塑造了她「沒有人幫我」的 信念,影響了她的人際關係和情感表達。
特別感人的是夏瑪花費十多年時間與父親和解,從抗拒到真誠表達愛意,展示了親情修復的艱難與美好。 此外,她強調在分手或離別時好好道別的重要性,認為這是對彼此愛過的尊重。
本集節目不僅提供了豐富的自我成長經驗,還為聽眾提供了實用的情緒療癒與溝通技巧,幫助大家改善情感與家庭關係,邁向更美好的未來。
你是否也有因為小時候的經歷,出現了扣住你很久的信念呢? 期待你也分享你的想法給我~
誠摯推薦大家關注夏瑪的Instagram
夏瑪Shama /親密關係_情感諮詢
/ shama___1111
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