Kuka Sä Olet? #32 - Jaakko Halmetoja - syömisen syvällisempi puoli

Uudessa jaksossa ravintoasiantuntija, kirjailija ja luennoitsija Jaakko Halmetoja avaa kasvimystiikkaa, stressinhallintaa ja sitä, miten ruoka on paljon enemmän kuin kaloreita. Jaksossa keskustelussa mm.: • Kasvimystiikkaa • Ruuan syvempää, hengellistä merkitystä • Ravinnon, hengityksen ja stressinhallinnan yhteyttä • Luonnon, herkkyyden ja ihmisten välisten rajojen dynamiikkaa Jaksossa puhutaan myös siitä, miten ravinto voi olla paljon enemmän kuin makroravinteita – se voi olla matka herkistymiseen, kiitollisuuteen ja oman elämän hienovaraisempaan aistimiseen. Kuka Sä Olet? -podcastin yhteistyökumppaneina: ⁠Insideouttherapy.fi⁠, Marmori Entertainment & nousussa.com -podcast tuotannot. Podin hostina Ihminen tavattavissa -terapeutti Jukka Erätuli.