LDL - HDL | A Clear Explanation In Tamil | கெட்ட - நல்ல கொலஸ்ட்ரால் பற்றிய தெளிவான விளக்கங்கள்

In this video, I give a clear explanation about LDL (bad cholesterol) and HDL (good cholesterol) in Tamil — what they are, how they affect your body, and how to manage them. இந்த வீடியோவில் LDL (கெட்ட கொலஸ்ட்ரால்) மற்றும் HDL (நல்ல கொலஸ்ட்ரால்) என்றால் என்ன, அவை உடலுக்கு எப்படி பாதிப்பதையும், எப்படி கட்டுப்படுத்துவது என்றும் விளக்குகிறேன். #LDL #HDL #CholesterolInTamil #HealthTipsTamil #HeartHealth #TamilHealthTips #CholesterolControl #suprathawellness #amuthasundar