ShiBaShi

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Didier MENE

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Le SHIBASHI se compose de 18 mouvements extraits de la forme YANG du Taiji Quan. Ces mouvements sont pratiqués avec une attention particulière portée sur leur synchronisation avec la respiration, à la manière du Qi Gong.L'avantage du Taiji Qi Gong SHIBASHI réside dans la simplicité de ses mouvements faciles à apprendre.