10 أغذية تقلل الدهون الضارة فى الدم

🔴يمنكنكم الاستفادة من المزايا الاضافية والحصرية المخصوصة بالانتساب فى هذه القناة حتى نستمر فى تقديم المحتوى والفيديوها Join this channel to get access to perks:    / @drsamiaseleem3705   "هل تعلم أن ما نضعه في طبقنا يومياً يمكن أن يكون السلاح الأقوى لمحاربة الدهون الضارة في الدم؟ 🤔 في هذا الفيديو سنأخذك في رحلة صحية نتعرف فيها على 10 أغذية مذهلة، أثبتت الدراسات أنها تساعد على خفض الكوليسترول الضار وتحافظ على صحة القلب والشرايين. من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف، إلى المكسرات والزيوت الطبيعية… كل عنصر منها يحمل سرّاً صغيراً لصحة كبيرة. ابق معنا لتتعرف على هذه الأطعمة وكيف يمكن أن تصبح جزءاً من حياتك اليومية بسهولة!" المراجع https://www.healthline.com/nutrition/... https://www.health.harvard.edu/heart-... https://www.webmd.com/cholesterol-man... #وصفات​ #دايت​ #doctor​ سامية_ سليم #د_سامية_سليم​ #معلومات​ #تغذية​ #رياضة​ استشاري طب اطفال و غدد و سمنه زميل بكلية طب جامعة عين شمس دكتوراه طب الاطفال جامعةعين شمس دبلومة تغذيه علاجيه و أستشارى تغذيه علاجيه موقع العياده الخاص 28 ش عثمان ابن عفان مصر الجديده ميدان الاسماعليه برج روما سنتر الدور السابع ارقام حجز العياده: 01065507713 -0226378500 #رفع_الفيديو_يوتيوب2021​​​ #سامية_سليم​​ #د_ساميه_سليم_DR_SAMIA_SELEEM​​ https://l.facebook.com​...​ / dr.samiaseleem ​ Telegram link https://t.me/+Ac3FXGAnFwI5N2Q