계란찜 아직도 냄비에 찌세요? 전자레인지 5분이면 치즈가 녹아내리는 폭신한 계란찜 완성!
오늘의 실버건강
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계란찜 아직도 냄비에 찌세요? 전자레인지 5분이면 치즈가 녹아내리는 폭신한 계란찜 완성!
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계란찜 하나 만들려고 아직도 냄비에 물을 끓이고 찜기를 꺼내시나요?
오래 기다렸는데 계란찜에 구멍이 숭숭 생기고 가장자리가 퍽퍽해져서 속상하셨다면, 오늘 방법을 한번 따라 해보세요.
오늘은 냄비도 찜기도 없이 전자레인지로 약 5분간 가열해 촉촉하고 폭신한 치즈계란찜을 만들어 보겠습니다.
부드러운 계란 위에 모차렐라 치즈가 사르르 녹아내리고, 숟가락으로 떠 올리면 고소한 치즈가 쭉 늘어나는 맛있는 계란찜입니다.
특히 계란이 익어가는 중간에 한 번 저어주는 작은 차이가 중요합니다.
🥚 재료 (2인분)
계란 3개
물 120ml
모차렐라 치즈 30g
소금 1g
대파 10g
🍳 맛있게 만드는 핵심 비법
① 계란물을 체에 한 번 걸러 더욱 매끄럽게 준비합니다.
② 전자레인지 700W 기준으로 먼저 약 2분간 익힙니다.
③ 가장자리부터 익은 계란을 가운데로 부드럽게 저어줍니다.
④ 약 1분 30초 더 익힌 다음 치즈와 대파를 올립니다.
⑤ 약 1분 30초 추가 가열하고 3분 정도 그대로 둡니다.
전자레인지마다 가열 상태가 다르므로 시간을 조절하고, 계란 중심부까지 71℃ 이상 충분히 익었는지 확인해 주세요. 덜 익었다면 15~30초씩 추가 가열해 주세요.
※ 약 5분은 700W 기준 예상 가열 시간이며, 재료 준비와 뜸 들이는 시간은 포함되지 않습니다.
오늘 저녁에는 따뜻한 밥과 함께 고소한 치즈계란찜을 만들어 보세요!
직접 만들어 보셨다면 계란찜이 얼마나 부드럽게 나왔는지 댓글로 알려주세요.
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