6 лучших упражнений на отработку углов для защитников в футболе
Pick 6 Athletics
0:00 / 0:00
6 лучших упражнений на отработку углов для защитников в футболе
20 287 просмотров · 1 год назад
Pick 6 Athletics
25 тыс. подписчиков
20 287 просмотров · 1 год назад
Тренируйтесь с нами на https://www.defensiveback.com 🔒✅ Хотите стать ключевым игроком в своей команде? Закрытый угловой удар может полностью изменить динамику защиты. Используйте эти 6 УПРАЖНЕНИЙ НА УГЛОВЫЕ, чтобы отточить свои движения и улучшить навыки, которые вы действительно используете в игре.
Временные коды
0:00-0:40 Вступление
0:41-1:14 Упражнение 1
1:15-3:25 Упражнение 2
3:25-4:47 Упражнение 3
4:48-5:45 Упражнение 4
5:46-6:37 Упражнение 5
6:38-7:36 Упражнение 6
7:37-9:25 Дополнительное упражнение
9:26-10:00 Академия Lockdown