Այս ՏԱՐԱԾՎԱԾ սովորությունը ԿՈՐԾԱՆՈՒՄ Է լյարդը և հոդերը: Ինչպե՞ս խմել ջուրը երկար ապրելու համար:

Առավոտյան մեկ բաժակ գոլ ջուր խմելը պարզապես տատիկի խորհուրդ չէ, այլ հզոր գործիք ձեր առողջության և օրգանիզմի մաքրման համար: Այս տեսանյութում բժիշկ Արմեն Միքայելյանը կիսվում է իր 20 տարվա փորձով և բացատրում, թե ինչպես է 38-42 աստիճան տաքությամբ ջուրն ազդում մեր մարմնի վրա արթնանալուց հետո առաջին 15 րոպեների ընթացքում: Ինչո՞ւ է սառը ջուրը վտանգավոր, իսկ շատ տաքը՝ վնասակար կերակրափողի համար: Արդյո՞ք կարելի է ջրին կիտրոն, կոճապղպեղ կամ մեղր ավելացնել: Եվ ամենակարևորը՝ ում է հակացուցված քաղցած փորին ջուր խմելը: 📌 Այս տեսանյութում դուք կիմանաք. • Ինչպե՞ս է գոլ ջուրն արագացնում լիմֆայի հոսքը 42%-ով: • Ինչո՞ւ է լյարդի համար այդքան կարևոր առավոտյան առաջին 40 րոպեն: • Ինչպե՞ս ազատվել փորկապությունից առանց դեղահաբերի: • Ինչպե՞ս է ջուրն օգնում իջեցնել արյան ճնշումը և վերականգնել հոդերի աճառները: • Ո՞ր հիվանդությունների դեպքում է գոլ ջուրը հակացուցված (հիպոացիդային գաստրիտ, ԳԷՌՀ, սրտային անբավարարություն): • 21 օրվա հստակ արձանագրություն. երբ, ինչպես և որքան ջուր խմել լավագույն արդյունքի հասնելու համար: Առողջության ամենահզոր գործիքները երբեմն շատ պարզ են լինում: Պարզապես պետք է իմանալ ճիշտ ժամանակն ու ճիշտ ջերմաստիճանը: 🔔 Բաժանորդագրվեք ալիքին և սեղմեք զանգակի կոճակը, որպեսզի բաց չթողնեք նոր ու օգտակար տեսանյութերը: Կիսվեք այս տեսանյութով ձեր հարազատների և ընկերների հետ, նրանց առողջությունը նույնպես կարևոր է: Ուշադրություն. Տեսանյութն ունի ճանաչողական և տեղեկատվական բնույթ: Որևէ նոր սովորություն սկսելուց առաջ, հատկապես եթե ունեք քրոնիկ հիվանդություններ, անպայման խորհրդակցեք ձեր բուժող բժշկի հետ: #Առողջություն #ԳոլՋուր #ԱռողջԱպրելակերպ #ԲժիշկԱրմենՄիքայելյան #Լիմֆա #Մարսողություն #Անոթներ #Հոդեր #ՕրգանիզմիՄաքրում #ԱռողջԱռավոտ