¿Qué pasa si te AÍSLAS de todo? (según la CIENCIA)

Bastan 15 minutos en una habitación sin luz ni sonido para que algunas personas empiecen a ver y oír cosas que no existen. Y eso es solo el primer escalón. En este video: qué te pasa cuando te aíslas, subiendo en el tiempo — 3 días (el experimento de McGill que pagaba por no hacer nada), 2 meses (Michel Siffre en una cueva sin reloj), 15 días de celda (por qué la ONU pone el límite ahí: Grassian, Haney y el caso de Sarah Shourd), 14 meses (la base antártica donde el hipocampo se encogió un 7 %) y 27 años (el ermitaño de Maine). Después, el aislamiento que no tiene paredes: por qué la soledad crónica pesa tanto como fumar 15 cigarrillos al día, por qué tu cerebro la procesa como dolor físico y como hambre, y la diferencia entre la soledad que eliges y la que no. CAPÍTULOS 0:00 15 minutos a oscuras: ya ves cosas 0:43 El experimento contigo, por escalones 1:15 3 días: pagados por no hacer nada (McGill, 1951) 2:41 2 meses: la cueva sin reloj de Michel Siffre 4:09 15 días: por qué la ONU pone el límite ahí 5:58 14 meses: la Antártida encoge el cerebro 7:07 27 años: el ermitaño de Maine 8:26 El aislamiento sin paredes: 15 cigarrillos al día 9:35 Por qué duele: rechazo, paracetamol y hambre 11:07 El dato que te toca: la trampa del alivio 11:56 La diferencia es la llave 12:58 Comenta y sigue viendo FUENTES Mason & Brady (2009). The psychotomimetic effects of short-term sensory deprivation. J. Nervous and Mental Disease. Bexton, Heron & Scott (1954). Effects of decreased variation in the sensory environment. Canadian J. Psychology. — Heron (1957), The pathology of boredom, Scientific American. Siffre, M. (1964). Beyond Time. — Entrevista en Cabinet Magazine (2008). Naciones Unidas (2015). Reglas Mínimas para el Tratamiento de los Reclusos (Reglas Mandela), reglas 43–44. Grassian (1983). Psychopathological effects of solitary confinement. American J. Psychiatry. Haney (2003). Mental health issues in long-term solitary and "supermax" confinement. Crime & Delinquency. Shourd, S. (2011). Tortured by Solitude. The New York Times. Stahn et al. (2019). Brain changes in response to long Antarctic expeditions. New England J. Medicine. Finkel, M. (2017). The Stranger in the Woods. Holt-Lunstad, Smith & Layton (2010). Social relationships and mortality risk: a meta-analytic review. PLoS Medicine. — Holt-Lunstad et al. (2015). Perspectives on Psychological Science. Eisenberger, Lieberman & Williams (2003). Does rejection hurt? An fMRI study of social exclusion. Science. DeWall et al. (2010). Acetaminophen reduces social pain. Psychological Science. Tomova et al. (2020). Acute social isolation evokes midbrain craving responses similar to hunger. Nature Neuroscience. Cacioppo & Hawkley (2009). Perceived social isolation and cognition. Trends in Cognitive Sciences. Wilson et al. (2014). Just think: the challenges of the disengaged mind. Science. Videos anteriores: Todos los trucos que tu cerebro usa para mentirte →    • Todos los trucos que tu cerebro usa para m...   Cada sesgo cognitivo que usan para venderte algo →    • Cada SESGO cognitivo que usan para VENDERT...   Los experimentos psicológicos más perturbadores de la historia →    • Los EXPERIMENTOS psicológicos más PERTURBA...   ¿Qué pasa si no duermes 11 días? →    • ¿Qué pasa si no DUERMES 11 días? (según la...   Cabeza Abierta: curiosidades de la mente, la historia y el cuerpo humano, explicadas con monigotes. Nuevo video cada semana. #soledad #aislamiento #cienciaexplicada #curiosidades #cerebro