Meditation mod angst, stress og uro i kroppen (8 minutter) - Indre ro | Cathrine Yoga Online Dansk

Meditation mod angst, stress og uro i kroppen - Forestil dig, at dit sind er som en åben himmel, og at tankerne og følelserne er skyer, der flyver hen over himlen. Tankerne og følelser kommer og går. Når du lærer at acceptere hele dig, vil du mærke en større rummelighed. GRATIS Hent appen 💛 Download Cathrine Yoga appen - dit selvkærlige redskab med yogavideoer, yogaværktøjer og sunde opskrifter: http://applink.dk/yoga