Receita de SORVETE de morango 100% NATURAL! - Saúde no Prato | Nutricionista Ana Carolina

🍽️✨ Pare de perder tempo e dinheiro com delivery e rotina corrida. Entre agora para o Cozinha Prática da Nutri Ana Duarte e descubra como ter refeições saudáveis sempre à mão. Transforme de vez sua alimentação! Inscreva-se agora: https://cursos.anaduartenutri.com.br/... Se você busca uma opção saudável para quando surge uma vontade de comer doces, não perca esse vídeo! Você sabia que os sorvetes industrializados são ricos em aditivos, gorduras saturadas e vem com muito açúcar? Aqui vou ensinar uma forma de saciar a vontade de um sorvete e manter a alimentação saudável! Bora lá? RECEITA SORVETE DE MORANGO: 1 banana em rodelas congelada 2 bananas em rodelas em temperatura ambiente 10 morangos congelados E só! Uma ótima receita para quem tem alguma alergia ou intolerância à lactose e adora sorvete. E se você não tem restrição de açúcar, pode também fazer uma calda de morango para este sorvete que fica uma delícia! 6 morangos frescos picados (sem a parte branca) 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo Esta receita rende 5 tacinhas. Compare: 1 tacinha de sorvete industrializado = 240Kcal e 26g de açúcar cristal 1 tacinha de sorvete caseiro: 61 Kcal e 4g de açúcar mascavo Se você quiser pode fazer sem a calda que também fica muito bom!! E, se não quiser usar morango, pode fazer só com banana e acrescentar canela e castanha de caju a gosto. Até o próximo vídeo! #SORVETENATURAL #RECEITASNUTRITIVAS ...... Contato: Ana Carolina Barbosa Duarte Nutricionista Tel: (31) 98455-1208 Instagram: @anaduarte.nutricionista e-mail: acbduarte@gmail.com Site: https://anaduartenutri.com.br/ Créditos: Consultoria de Imagem Pessoal: Tânia Araújo