【脳を休めるBGM】考えすぎて疲れた夜に。認知科学から着想した静かなオルゴール

考えすぎて、頭の中がずっと騒がしい夜に。 このBGMは、心理学・認知科学における 「認知的覚醒」「注意」「心理的デタッチメント」といった考え方から着想し、 “考え続ける時間から、意識を少しだけ離す” ための静かな時間をイメージして制作しています。 仕事、人間関係、SNS、将来への不安。 何も考えたくないのに、頭だけが止まらない。 そんなときは、無理に何かを解決しようとせず、 音に意識を預けてみてください。 🎧 おすすめの時間 ・考えすぎて疲れたとき ・仕事や勉強のあと ・一人で静かに過ごしたいとき ・ストレスから少し離れたいとき ・何も考えない時間をつくりたいとき 音量は小さめがおすすめです。 ※本コンテンツはリラクゼーションを目的としたBGMであり、医学的な治療・効果を目的としたものではありません。 至高離脱Lab 音で、日常から離れる。 #脳を休める #ストレス解消 #オルゴールBGM