Цели и план Дублинского марафона 2025 года

В сегодняшнем видео я рассказываю о своих целях на Дублинский городской марафон в следующее воскресенье. Главная цель — начать с консервативной стратегии, бежать разумно на первых этапах и, надеюсь, закончить с личным рекордом 3:07:30. Тренировки в последнее время идут отлично, но с приближением Валенсии — моей главной цели — я буду балансировать усилия и не выкладываться слишком рано в этом сезоне. Я обсуждаю: ✅ Как продвигаются тренировки 🧠 Почему я выбрал консервативную стратегию старта 🎯 Как Дублин вписывается в более масштабную подготовку к Валенсии 📈 Что я буду считать успешным забегом в этот день Если вы тоже бежите Дублин, расскажите мне о своих целях в комментариях — удачи всем, кто собирается на следующие выходные! 🙌 🔔 Не забудьте поставить лайк/подписаться, если следите за моим путешествием в Валенсию!