Pédaler plus efficacement : les ratios de transmission expliqués

Je vous parle ici des braquets, des développements, de leur évolution dans le temps et de leur utilisation à vélo. Un sujet qui paraît simple au premier abord pour tout cycliste confirmé, mais qui fait toujours questionné lorsqu'il faut choisir un plateau ou une cassette ! Alors j'essaie de vous éclairer un peu ! Apprenez à maîtriser les braquets pour gagner en efficacité sur le vélo. Découvrez comment optimiser votre transmission. Dans cette vidéo, nous analysons concrètement le ratio de transmission de votre vélo pour mieux comprendre comment chaque changement de vitesse influence votre effort. L'objectif est simple : améliorer votre efficacité à vélo en évitant les erreurs fréquentes de pédalage. En apprenant à mieux choisir ses vitesses en fonction du terrain et de votre forme, vous gagnerez en fluidité et en confort lors de vos sorties sur route. 👇Abonne toi à la chaîne ici pour ne rater aucune vidéo👇 :    / @manurives   🎬 Soutenez mon travail 🎥 : https://fr.tipeee.com/diubike/ 🚴🏼 N'hésitez pas à prendre contact pour votre problème 📲 : docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9-2eP68kFJkW4SLeWE5fB6qFtM_ng0b7waKC0jvzqZ9ifHg/viewform ●▬▬▬ Pour rester en contact ▬▬▬● Mes réseaux : Instagram ►   / manu_rives_   YouTube ►    / @manurives   Strava ►   / strava   ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬● Quelques autres de mes vidéos : ➡️    • Gravel upgrade en détail - Avec quelles pi...   ➡️    • Impossible ? Ce que j'ai découvert sur moi...   ➡️    • On a testé le Colnago Y1RS de Pogacar : vo...   ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬● 👁️ Se repérer dans la vidéo : 00:00 Intro ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬● Si la vidéo t'a plu, n'hésites pas à mettre un 👍 #youtube #manurives #diubike #partage #passion #vélo #cycling #bikelife 👇Abonne toi à la chaîne ici pour ne rater aucune vidéo👇 :    / @manurives   ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬● Mon setup complet pour les vidéos : Montage sur Final Cut Pro iPhone 16 Pro Insta 360 X5 Insta 360 Ace Pro 2 Go Pro 8 Black Micro Insta 360 Mic Air Micro DJI MIC 3 Micro Boya Mini 2 Lumières Neewer LED NL-192AI Trépied Starblitz TS-160 Trépied XXZU VTC - 5228 Trépied VICTIV Kmera Stativ NT70 Black Trépied K&F Concept 172 cm 255C4