戒烟最大的困难是什么 | 我的吸烟简史与成功戒烟之路

#戒烟 #吸烟 #控烟 #新加坡控烟 #电子烟 #抽烟 #健康 吸烟有害健康，可为什么还有那么多人不惧伤害，前仆后继地踏上这条吸烟之路呢？而当这些人慢慢变成老烟枪，再因为各种原因想戒烟时，却又困难重重，以至于尝试过各种方法还是戒不掉。本期视频就结合我自己的亲身经历，来说说我为什么吸烟，后来为什么戒不掉，但最后又是如何成功戒烟的，以及我对戒烟这件事儿的一点思考。