《心经》不是咒语，是写给睡不着的人的一封短信｜三十五分钟睡前慢读

很多人以为《心经》是咒语，是要念的，是要求什么的。 其实它只有两百六十个字。更像一封很短的信，写给深夜睡不着的人，写给脑子停不下来的人，写给心里挂着太多事的人。 这一集，我们慢慢讲这封信。讲照见五蕴皆空，讲色即是空，讲心无挂碍，无有恐怖。 不讲玄学，不谈感应，只说怎么看清念头，怎么理解变化，怎么放下心上的钩子。 后半段有《心经》原文的慢速通读，每一句配一句家常话。你可以听懂，也可以只是听着。听到睡着，最好。 今晚不用去任何地方。睡着就好。