Hatha Yoga para abrir y liberar tensión en las caderas | Kavaalya

En esta práctica guiada por Vanessa Otero, profesora de Hatha yoga y alumna de la escuela, te invitamos a explorar un yoga suave diseñado especialmente para principiantes. A través de una serie de posturas enfocadas en la apertura de caderas, esta sesión te ayudará a liberar tensión y desbloquear emociones estancadas, permitiendo que la energía fluya con mayor libertad. Conéctate con tu cuerpo, respira profundamente y disfruta de un espacio de calma y bienestar. Si quieres conocer más sobre Vanessa y sus clases, encuéntrala en Instagram: @vanessaoteroyoga. 🧘🏽‍♀️✨ COMPARTIENDO EL PODER DEL YOGA, DESDE INDIA AL MUNDO 🇮🇳🌍 Suscríbete a nuestro canal 👉🏻 https://bit.ly/35NvIfO -------------------------------------------------------- ✨ Descubre más sobre Kavaalya: -------------------------------------------------------- Nuestra web: https://bit.ly/3iO8DMX) Aprende sobre el auténtico Yoga: https://bit.ly/3Km5RdR -------------------------------------------------------- 📲 Síguenos en las redes: -------------------------------------------------------- Instagram: https://bit.ly/36ZnkdP Facebook: https://bit.ly/3DMN7lw --------------------------------------------------------- 💫 Conviértete en profesor de yoga: --------------------------------------------------------- 200YTT: https://bit.ly/3ui75Br 300YTT: https://bit.ly/3uTqBDq DESCARGA LA GUÍA PARA SER PROFESOR DE YOGA👇🏻 https://kavaalya.com/es/guia-definiti... ¡Te estamos esperando! NAMASTE 🙏🏻