山今老人詳解手腳冰冷與養生關係!西醫難根治?中醫「氣血論」才是關鍵!按摩陽池穴有助改善 | 山今養生智慧 | 健康好人生
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山今老人詳解手腳冰冷與養生關係!西醫難根治?中醫「氣血論」才是關鍵!按摩陽池穴有助改善 | 山今養生智慧 | 健康好人生
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【時間 分段】
01:28-02:11【手腳冰冷與養生關係】
02:14-02:42【手腳冰冷看那一科?】
05:45-07:07【中醫:手腳冰冷因氣血不足】
08:55-11:18【三焦與手腳冰冷關係密切】
12:00-12:57【身體有個開關掣】
【主持】
岑逸飛 | 文化名人.易經專家
【內容簡介】
山今老人岑逸飛深入剖析手腳冰冷背後的健康警號!原來西醫並無專治手腳冰冷的專科,手術治療只能維持數週?中醫認為關鍵在於氣血不足和陽氣虛弱,更與神秘的「三焦」系統息息相關。陽池穴作為身體的「開關掣」,經常按摩可改善體質。哪些寒涼食物要避免?如何透過打坐、飲食調理補充陽氣?即聽易經名家山今老人分享養生智慧!
【關鍵詞】
#易經 #山今老人 #養生智慧 #養生 #健康 #長壽 #岑逸飛 #手腳冰冷 #陽氣 #氣血不足 #三焦 #陽池穴 #中醫養生
【更多內容】
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