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[최요비] 고기 없이 탕수육? 가능합니다! 칼로리는 빼고, 맛은 더하고😋 '레몬두부탕수' 만드는 법ㅣ박은영

EBS 최고의 요리비결

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[최요비] 고기 없이 탕수육? 가능합니다! 칼로리는 빼고, 맛은 더하고😋 '레몬두부탕수' 만드는 법ㅣ박은영

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EBS 최고의 요리비결
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[ 레몬두부탕수 ]   1. 판두부(400g) 한 입 크기로 썰고 소금(약간) 뿌리기 2. 레몬(80g) 슬라이스 하기 3. 물(10T), 레몬즙(7T), 설탕(5T), 소금(약간), 식초(1T) 섞어 소스 만들고 슬라이스한 레몬 담그기 4. 두부에 감자 전분(150g) 묻힌 뒤 예열된 기름에 넣어 튀겨내기 5. 팬에 소스 넣어 끓인 뒤 전분물 나눠 가며 넣기 6. 그릇에 채 썬 양상추(70g), 채 썬 라디치오(180g), 튀긴 두부 담고 소스 뿌리기 7. 레몬 슬라이스(3개), 딜(약간) 올리기   #최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS #황광희 #광희 #kwanghee #제국의아이들 #마파두부덮밥 #레몬두부탕수 #박은영 #맛스타그램 #요리 #레시피 #요리비결 #매일 #아침 #10시50분 #본방사수 #채널은 #13번 #토요일 #1시5분부터 #재방송