Как правильно подобрать рабочий вес для клиентов с Себастьяном Оребом

Это видео — пример из нашего международного сертификационного курса по системе Strength System с Себастьяном Оребом, который содержит более 300 уроков по всем аспектам разработки программ и периодизации для персональных тренеров и тренеров по силовой подготовке. Вы можете посмотреть примеры из наших курсов в специально созданном плейлисте здесь:    • Clean Health Online Course Examples   Для получения дополнительной информации о программе посетите веб-сайт здесь: https://cleanhealth.edu.au/product/on... Для получения дополнительной информации о наших ведущих в отрасли образовательных курсах по фитнесу, включая тренировки, питание и бизнес для персональных тренеров, посетите наш веб-сайт: http://www.cleanhealth.edu.au