Арт-медитация для замедления темпа жизни и успокоения ума.

Творите и медитируйте вместе со мной! Возьмите свой любимый материал для рисования/раскрашивания, лист бумаги и приготовьтесь к спокойному, терапевтическому сеансу арт-медитации. Это часть моей серии «Интуитивные каракули», одного из самых популярных упражнений (и моего личного фаворита). Тема этого видео — «раскрытие вашей внутренней магии», и оно проходит в приятном, замедленном темпе, с меньшим количеством разговоров и большим количеством спокойного творческого времени :) Запись на мою 6-недельную программу арт-медитации в прямом эфире открыта! Для получения подробной информации и регистрации перейдите по этой ссылке: https://calendly.com/jayme-moodbodycoach Посмотрите мой список художественных материалов (Amazon): https://amazon.com/shop/createmeditat... Художественные материалы, использованные в этом видео: Скетчбук Strathmore 9"x12" для смешанных техник Черный акриловый маркер Transon Акриловые маркеры Arrtx Direct Liquid Ink (фиолетовые) Акриловый маркер Arrtx Simptap (золотой) Гелевые ручки Sakura Gelly Roll Временные метки: 00:00 - материалы и постановка намерения 00:46 - рисование плавного каракуля 01:16 - раскрашивание фигур 10:37 - обводка линий 13:47 - закругление углов 19:37 - рисование и нанесение штрихов ~ Привет, я Джейми! Я художник и преподаватель медитации, и мне нравится помогать людям расслабиться и раскрыть свой творческий потенциал (я также убежден, что это рецепт для воплощения невероятных идей). Спасибо, что присоединились ко мне!