7 западных гигиенических привычек, которые шокируют жителей Скандинавии — начните применять их се...

Переосмыслите свои ежедневные процедуры уборки и личной гигиены, изучив резкие контрасты между стандартными западными практиками и традиционными скандинавскими гигиеническими привычками. В этом руководстве рассматриваются семь распространенных бытовых привычек — таких как ношение уличной обуви в помещении, использование сильнодействующих синтетических ароматизаторов и застой воздуха в помещении — которые противоречат скандинавскому образу жизни и его ориентации на профилактику заболеваний. Внедрите эти практичные, соответствующие природе альтернативы, чтобы значительно улучшить качество воздуха в помещении, уменьшить перекрестное бактериальное заражение и создать более свежую и здоровую домашнюю среду. Ссылки Ашенбург, К. (2007). Грязь на чистоте: Несанкционированная история. North Point Press. Данн, Р. (2018). Никогда не оставайтесь дома одни: От микробов до многоножек, верблюжьих сверчков и медоносных пчел, естественная история места, где мы живем. Basic Books. Рассел, Х. (2015). Год жизни по-датски: раскрывая секреты самой счастливой страны в мире. Издательство Icon Books. Скандинавский секрет спокойной жизни. Подпишитесь, чтобы не пропустить следующее видео.