Перейти к содержимому

Почему партнёр тебя НЕ СЛЫШИТ, даже когда ты говоришь прямо? | Любовный ЛикБез #9

Наталия Гусева | Коуч отношений | Сексолог

0:00 / 0:00

Почему партнёр тебя НЕ СЛЫШИТ, даже когда ты говоришь прямо? | Любовный ЛикБез #9

111 просмотров · 2 недели назад
Наталия Гусева | Коуч отношений | Сексолог
119 подписчиков
111 просмотров · 2 недели назад
Ты говоришь вроде бы прямо Объясняешь, что тебе важно Просишь Повторяешь ещё раз Иногда уже кричишь... А ощущение одно: «Он меня вообще НЕ СЛЫШИТ» И в какой-то момент появляется мысль: может, ему просто всё равно? Но проблема в отношениях часто вообще не там, где ты её ищешь В 9-м уроке «Любовного ЛикБеза» разбираемся, почему партнёр может перестать слышать тебя, даже когда ты говоришь совершенно понятные вещи Потому что в отношениях мы реагируем не только на слова Мы реагируем на то, что обычно происходит после этих слов Если несколько раз разговор начинался с «давай поговорим» и заканчивался претензиями, криком или давлением, однажды партнёр начнёт защищаться ещё ДО того, как услышит, что ты хочешь сказать И получается знакомый круг: ты хочешь достучаться → он закрывается → ты давишь сильнее → он отдаляется ещё больше А потом оба уверены, что проблема в другом В этом уроке разбираем: 🔥 5 стоп-фраз, которые обесценивают чувства и на которые стоит обращать внимание в отношениях 🔥 Почему «ты меня никогда не слышишь» почти автоматически вызывает защиту 🔥 Как превращать претензию в просьбу, которую действительно можно услышать 🔥 Почему слова «всегда», «никогда», «опять» так быстро разжигают конфликт 🔥 Как старые сценарии заставляют партнёра реагировать на тебя сегодняшнюю так, будто перед ним всё ещё ты прежняя 🔥 Какие роли мы незаметно включаем в разговоре - мама, контролёр, ребёнок, спасатель, догоняющий 🔥 Почему иногда ты уже изменилась, а партнёр всё ещё продолжает реагировать по-старому 🔥 Как определить триггеры партнёра и перестать снова и снова попадать в один сценарий И главное - в уроке есть 3 практики, которые помогут увидеть не абстрактную «проблему в отношениях», а конкретно: что делаю Я → что делает партнёр → что я делаю в ответ → где можно изменить сценарий Потому что отношения - это не талант, который кому-то достался, а кому-то нет Отношения - это навык И навык разговаривать так, чтобы тебя слышали, тоже можно тренировать 🧡 Посмотри урок и попробуй заметить: какую роль ты обычно включаешь в тот момент, когда тебе особенно важно быть услышанной? 👇 И напиши в комментариях, узнала ли ты ваш привычный сценарий А если урок оказался полезным - поставь лайк. Для меня это наш маленький обмен энергией и знак, что «Любовный ЛикБез» стоит продолжать смотреть вместе 🧡 #ЛюбовныйЛикБез #ПсихологияОтношений #Отношения #КонфликтыВОтношениях #ОтношенияСМужем #СемейныеОтношения #КакГоворитьСПартнером #Психология #НаталияГусева