Тренировки с собственным весом: 3 основные ошибки

как правильно отжиматься на брусьях? Поддержи канал https://boosty.to/workout и смотри эксклюзивные видео донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок; курсы по приему добавок, спортивного питания, индивидуальный подход к вашей проблем. Доступ к Эксклюзивным видео + Я смогу делать более качественные ролики. Вступить в клуб https://boosty.to/workout Если вы заинтересованы, то писать в личку вк - https://vk.com/a.kobelev или xabarih779@gmail.com буду рад любой сумме) карта 5106 2110 5037 5026 киви и с карты https://qiwi.me/workout (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!) яндекс и с карты https://yasobe.ru/na/Frontleverman (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!) Paypal - xabarih779@gmail.com моя инста   / kobelev_andrei_sw