AVANT BRAS EN FEU 🔥MUSCU AU BLOC ! (ESCALADE)

Je teste l'escalade au bloc out de Montpellier. Une grime d'enfer pour des Coubatures aux avant bras garanties ! Article complémentaire : https://julienquaglierini.com/2020/10... Dans cette video VLOG muscu, je vous emmène au #Blockout de Montpellier, une salle d'escalade pour grimper en intérieur sans matériel, passer un bon moment et changer un peu de l'entrainement en salle de musculation. L'escalade pour #muscler ses avant bras est un excellent moyen, je peux vous dire qu'apres cette séance les courbatures étaient au rendez vous. Je vais encore devoir m'entrainer dur aux traction sur le bout des doigts pour grimper mieux et limiter les douleurs aux avant bras ! 💪 Mes programmes d'entraînement ➤ https://metamorphx.fr 💊 Compléments alimentaires ➤ http://prozis.com/2sjq (JULIENQ10 pour avoir réduc + cadeaux 🎁) 🏋🏻 Coaching personnalisé ➤ https://1ink.one/4TNE Réseaux sociaux 📸 Instagram ➤   / julienquaglierini   Facebook ➤   / sportmodeljulienquaglierini   🌐 Site internet ➤ https://julienquaglierini.com Contact Pro ➤ contact@julienquaglierini.com 🆕 Tu es nouveau ici ? Abonne-toi à la chaine tout de suite ➤ https://www.youtube.com/user/julienqu... #musculation #escalade #sport