【 各種好吃的空心菜 】 小吃店的空心菜炒羊肉 ｜ 蝦醬空心菜超下飯｜燙的炒的都好吃 ｜ 維持綠色的方法

每天都看得到的空心菜 要怎麼炒才不會又老又黑 今天從最簡單的燙青菜開始 進階到最基本的清炒 再來做調味類型的蝦醬空心菜 最後做複合試的炒法 做個空心菜炒羊肉 也會提供一些維持更 " 綠 " 的方法 多種選擇任君挑選 都學會後 以後就不怕炒不好空心菜啦 做完料理後別忘了把碗牌洗乾淨 清潔可是料理最重要的一環 沒有乾淨的碗盤 再會做菜都枉然 讓我用3M的木漿棉菜瓜布 把油膩膩的碗盤都洗乾淨吧 - ▓ Facebook →   / christable1613   ▓ Instagram →   / chris_table1613   ------------------------------------------------------------- 拍攝器材清單 panasonic Lumix G9 GX85 panasonic Lumix G 25mm F1.7 G 14mm F2.5 Yongno YN600ll Yongno YN360ll Godox FL100 Tascam DR-10L Superlux E431U RodeVideoMicNTG PNG由 設計 https://zh.pngtree.com 00:00 開場 01:05 片頭 01:46 整理空心菜 03:14 蒜碎蒜泥 04:15 燙空心菜 05:28 清炒空心菜 07:15 保持翠綠 米酒 小蘇打粉 09:17 蝦醬空心菜 12:02 羊肉 13:08 醃肉片 調醬汁 14:21 沙茶炒羊肉 17:53 洗碗 3M木漿棉菜瓜布