КАК ДЕРЖАТЬ ЛЕВУЮ РУКУ ПРЯМОЙ В ГОЛЬФ-СВИНГЕ — И СТОИТ ЛИ ЭТО ДЕЛАТЬ? [Руководство по ведущей руке]

Как держать левую руку прямо во время удара в гольфе? Следует ли держать левую руку прямо во время удара? Многие чемпионы по гольфу позволяют левой руке сгибаться, например, Джейсон Дэй, Джордан Спиет, Кэлвин Пит и Ли Вествуд. Однако, если вы слишком сильно сгибаете левую руку, это влияет на ширину удара и снижает мощность и стабильность удара. Aussie Golf Pros демонстрирует важность относительно прямого положения ведущей руки (левой руки для правшей) во время удара. Глен Хейнс показывает, как эффективно использовать правую руку для оптимальной ширины удара во время замаха и удара вниз. Он также затрагивает плоскость удара и то, как она влияет на ведущую руку и ширину дуги удара. На рынке существуют тренировочные приспособления для гольфа, специально разработанные для помощи гольфистам в поддержании ширины удара. Глен использует «Right Angle 2», который крепится к его правой руке, чтобы уменьшить чрезмерное сгибание. Вот ссылка, чтобы вы могли сами убедиться: США: https://www.golftrainingaids.com/prod... Австралия: https://performancebrandsaustralia.co... Подпишитесь на канал AUSSIE GOLF PROS БЕСПЛАТНО прямо сейчас: https://youtube.com/AussieGolfPros?su... Для вашего удобства мы подготовили БЕСПЛАТНОЕ руководство по тренировкам в формате PDF, которое вы можете скачать на свой смартфон, планшет или компьютер для печати. ​​Руководство включает в себя конспект урока, изображения из этого урока и подробное описание всех включенных упражнений. Для мгновенного доступа, чтобы вы могли взять руководство на тренировочную площадку, нажмите здесь: https://aussiegolfpros.com/free-downl... В этом видео Глен использует и рекомендует: Поло Red Belly Active ~ https://redbellyactive.com/collection... Кованые клюшки Srixon ZX ~ https://us.dunlopsports.com/srixon/sr... Мячи для гольфа Srixon Z-Star XV ~ https://us.dunlopsports.com/srixon/ba... 00:00 Следует ли держать ведущую руку прямо? 00:53 Проблема со сгибанием рук 02:23 Использование правой руки для ширины свинга в гольфе 02:56 Плоскость свинга и ее влияние на ширину 03:32 Тренажер для гольфа «Прямой угол 2» 05:00 Изменения в свинге следует вносить в замедленном темпе #леваярука #ширина #советыпосвингувгольфе ~~~~~~~~~~~ УЗНАЙТЕ, КАК ~~~~~~~~~~~ ▶️ Простой свинг для пожилых людей ~    • EASY GOLF SWING FOR SENIORS   ▶️ Используйте ведущую [ЛЕВУЮ] руку в свинге для гольфа ~    • The Role of the Lead [LEFT] Arm in the Gol...   ▶️ Исправьте напряжение в свинге для гольфа ~    • Fix Tension in the Golf Swing   ▶️ Прекратите бить по мячу с большим количеством попаданий ~    • STOP Chunking Pitch Shots - Golf Pitch fro...   ▶️ Ударь по мячу первым (простое упражнение) ~    • How To Hit The GOLF BALL FIRST (Easy Drill)   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ОБ AUSSIE GOLF PROS ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Стив Гэннон и Глен Хейнс создали Aussie Golf Pros, чтобы предоставить обучающую платформу для гольфистов всех уровней. Они регулярно публикуют контент в социальных сетях. На их веб-сайте www.aussiegolfpros.com есть статьи в блоге, серии обучающих материалов по гольфу и ссылки на отличные программы. Новый контент, видео и файлы для скачивания добавляются регулярно. Тренеры по гольфу, а не учителя Aussie Golf Pros — это целостные тренеры во всех смыслах этого слова. Стив и Глен — полноправные члены PGA Австралии и увлеченные исследователи в области спортивной науки. Вместе они сертифицированы по следующим направлениям: продвинутый тренер по гольфу, психология гольфа, TPI (связь тела и свинга), НЛП (нейролингвистическое программирование), личностное развитие и приобретение навыков. Стив и Глен не являются «методическими» тренерами. Они понимают, что существует буквально тысячи способов удара клюшкой для гольфа! Вместо того чтобы пытаться «изменить» ваш свинг, их цель — помочь вам стать лучшим гольфистом, каким вы можете быть! Развитие навыков против технических изменений Хотя техника является важным фактором улучшения результатов гольфиста, развитию навыков сегодня в тренерской работе по гольфу уделяется недостаточно внимания. Навыки можно ощутимо улучшить, правильно понимая законы удара в гольфе и эффективно практикуясь для повышения результативности. Внешний фокус внимания Большинство методов обучения гольфу ориентированы на внутренний фокус. Распространенные рекомендации могут включать увеличение поворота бедер, неподвижность головы или улучшение траектории движения рук. Все это — факторы, влияющие на технику удара в гольфе, которые многие гольфисты и тренеры считают важными. Однако, поскольку они сосредоточены на внутренних движениях, гольфистам крайне сложно усваивать изменения.