Как понять, что ты эмпат и научиться управлять своим даром. Сверхчувствительные люди

Инстаграм Наталии:   / natali.apraksina   Открытый Telegram: t.me/swanscode Сайт: nataliapraksina.com/trilogy 00:00 Кто такие эмпаты? 02:38 Восстановление внутренних ресурсов эмпата 05:38 Роль эмпата в обществе 09:16 Главная задача эмпата 10:00 Проблемы эмпата 11:27 Влияние эмпатов на других людей 13:40 Ресурсы и баланс эмпата 14:32 Осознание самоценности эмпатов В этом видео я расскажу, как жить с повышенной чувствительностью и не погружаться в чужие эмоции. Если вы чувствуете боль окружающих, словно свою, и не знаете, как от этого защититься, этот ролик для вас. Я поделюсь практическими советами, как сохранить свои границы и не потеряться в эмоциональном потоке. #эмпат #эмпатия #эмпаты