Autoestima: quem te ensinou a se enxergar? - Bem-Me-Quer #EP06

Você já parou para pensar em quem te ensinou a se enxergar? Às vezes, a forma como olhamos para nós mesmas não nasceu com a gente. Ela foi sendo construída pelos comentários que ouvimos, pelas comparações que fizemos, pelas relações que vivemos e pelos olhares que encontramos pelo caminho. Na conversa de hoje, a gente te convida a falar sobre autoestima, autoimagem e sobre essa história que cada uma de nós aprendeu a contar sobre si mesma. Um episódio sobre inseguranças, comparação, validação, autoconhecimento, síndrome da impostora… e sobre como reconstruir a autoestima também é aprender a se olhar com mais verdade, carinho e respeito. Nos acompanhe também: Instagram: @bemmequer.pod YouTube: BEM-ME-QUER Podcast TikTok: @bemmequer.pod Kelly Beatriz no Instagram: @kellybcelino Lorena Caldeira no Instagram: @lorenacaldeirapsi Milena Barbosa no Instagram: @barbmilena