"Calorie Deficit, Kenapa Tak Kurus?" | EP2: Siri Jom Dengar Tips

Ramai ingat turun berat badan ni tentang "calorie in, calorie out" semata-mata, sampai terlepas pandang perkaitan hormon dalam metabolisme. Dalam episode kali ini, kami bawakan Dr. Harpreet Kaur, Pakar Perunding Kesihatan Dalaman Columbia Asia Hospital Tebrau, yang telah bantu dan merawat Dr James, tetamu dalam episod sebelum ini dalam weight loss journey beliau. 🎥 Ikuti kisah perbincangan Dr. Harpreet bersama Dr. Malar untuk menjawab soalan: bagaimana hypothyroidism boleh menyebabkan obesity? 🔔 Jangan lupa tekan SUBSCRIBE channel You Sihat Podcast! PENAFIAN: Kandungan ini bertujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat perubatan profesional. Sila rujuk doktor bertauliah untuk sebarang diagnosis atau masalah kesihatan khusus. ____________________________________________________________________________________ Dapatkan rawatan penurunan berat badan di: https://www.columbiaasia.com/malaysia... 📱 Follow You Sihat Podcast di platform berikut: Facebook:   / yousihatpodcast   Instagram:   / yousihatpodcast   TikTok:   / yousihatpodcast   Spotify: https://open.spotify.com/show/5mi2dOF... 👩‍⚕️ Follow Dr Malar di platform berikut: Facebook:   / celotehdrmalar   Instagram:  / drmalarsanthi_celotehdrmalar   TikTok:   / drmalarss   ____________________________________________________________________________________ 🔥 Topik Menarik: 0:00 - Siapakah kepada Dr Harpreet Kaur? 2:00 - Betul ke badan kita ni calorie in, calorie out? 5:25 - Macam mana hormon dapat beri kesan pada metabolisma seseorang? 8:12 - Hubungan antara leptin resistance dengan selera makan 10:45 - Macam mana penyakit autoimun dan hypothyroidism berkait rapat dengan obesiti? 13:16 - Nasihat dan bantuan professional dapat bantu individu untuk turunkan berat badan 16:40 - Pandangan doktor pakar berkenaan DIY blood test 18:21 - Bagaimana nutrient deficiency boleh sebabkan keletihan dan kurang tenaga (lethargy)?