СТАРЕЮЩИЙ НАРЦИСС: как общаться с родителем нарциссом, когда ты уже взрослый?

СТАРЕЮЩИЙ НАРЦИСС: как общаться с родителем нарциссом, когда ты уже взрослый? В ЭТОМ ВИДЕО: Как выстраивать общение с нарциссичной матерью, когда ты уже взрослая? Ты взрослая и у тебя давно своя жизнь. Но рядом с матерью ты всё ещё превращаешься в ту самую девочку, которая пытается заслужить любовь. Тебя обесценивают, вмешиваются в личные границы, манипулируют чувством вины — и ты выходишь из разговора опустошённой, раздражённой, виноватой. Рядом с такой мамой ты: ловишь себя на том, что оправдываешься, хотя не должна, каждый разговор с матерью заканчивается упрёками, помогаешь, но всё равно слышишь «ты плохая дочь», боишься установить границы, потому что она «в возрасте»… Я постаралась найти способ ответить на очень сложные вопросы: как не ввязываться в манипуляции; что говорить, когда тебя обвиняют; как сохранить контакт (если хочешь) и не потерять себя… … и главное — как перестать чувствовать вину за то, что ты живешь свою жизнь. Это местами неприятно и больно, но честно и про зрелость, свободу и внутренние опоры. Просто ты не обязана быть жертвой, даже если она — твоя мать💔 ДОРОГИЕ СЛУШАТЕЛИ, приветствую вас на своем канале! Я Алла Семенюк, психолог-практик, работаю с клиентами индивидуально онлайн по всему миру и очно в Москве. Если вы находитесь в отношениях и у вас есть вопросы и сложности, то с удовольствием помогу вам на своих личных консультациях! Если есть вопросики к себе, реализации, доходу, отношениям с детьми и родителями - жду вас на сессиях. Чтобы познакомиться со мной поближе приглашаю вас в свой ТГ-канал, где мы углубляемся в каждой теме и обсуждаем каверзные вопросы! В нем вы найдете курс про детей и сложности родительства с терапевтической проработкой, чек-лист для самопомощи, полезные аудиоподкасты: https://t.me/alla_semenyuk_psy – И ЕЩЕ МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!! Мои соцсети: Дзен: https://dzen.ru/alla_semenyuk_psy Рутуб: https://rutube.ru/channel/39505323/ ЮТУБ:    / @alla_semenyuk_psy   ДЛЯ ЗАПИСИ НА ЛИЧНУЮ ВСТРЕЧУ ПИШИТЕ СЮДА: ТГ: @allasemenyuk_psy ОНЛАЙН И ОЧНО (Москва)