Перейти к содержимому

Aprendendo a não fingir que está tudo bem só para agradar aos outros

Psicólogos em São Paulo

0:00 / 0:00

Aprendendo a não fingir que está tudo bem só para agradar aos outros

24 423 просмотра · 5 лет назад
Psicólogos em São Paulo
613 тыс. подписчиков
24 423 просмотра · 5 лет назад
Informações referente à valores e horários de psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Inscreva-se neste canal http://goo.gl/32B3B6 Seja membro do clube de canais:    / @psicólogosemsãopaulo   E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... E-books já publicados TOC Transtorno Obsessivo Compulsivo. Transtornos de Personalidade. Depressão. Tratamentos psicológicos. Ansiedade. Pânico. TDAH Déficit de atenção. Hipocondria. Esquizofrenia. Anorexia. Obesidade. Agorafobia. Tratamento para alcoolismo. Auto estima. Ansiedade infantil. Timidez. Bournot . Ejaculação Precoce. Superando a dor da separação. Como manter a sanidade mental na quarentena. Insônia. Neurose de Abandono. Borderline. Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 _________________________________________ Aprendendo a não fingir que está tudo bem só para agradar aos outros Às vezes gente tenta não demonstrar que nem tudo está bem, e fazemos isso por diversos motivos: -Não queremos preocupar os outros. -Não temos expectativas de que seremos compreendidos, pois sempre tem aquele que acha que sua dor não é válida, que você não deveria sofrer por essas coisas. -Queremos evitar conselhos de quem acha que uma simples mudança de atitude corrige tudo. -Nos esquivamos de criticas e julgamentos de quem acha que somos culpados de tudo que acontece de negativo em nossas vidas. -Tentamos não lidar com quem aproveita estes momentos onde nos abrimos para contar o quanto a vida dele é maravilhosa e ele consegue resolver tudo. -Não gostamos que pensem que somos fracos e não conseguimos lidar com tudo que a vida apresenta. Ou seja, não faltam motivos para sermos mais transparentes. Mas existe o lado bom: -Ao deixar claro como você está é possível que você consiga evitar que te tragam mais problemas. -Você pode fazer as pessoas entenderem que você não é um super herói e nem sempre consegue solução imediata pra tudo. -Você pode perceber que outros tem o mesmo problema e trocando “figurinhas” pode encontrar soluções não imaginadas ainda. -Você pode receber mais empatia de pessoas que estão dispostas a ouvir, estar junto e entender a dor do outro e assim estabelecer novas conexões mais profundas e íntimas. Mas temos que observar muito bem e saber para quem podemos nos abrir e o quanto podemos abrir. Considero uma arte, mas uma arte que vale a pena desenvolver a sensibilidade para observar o que dizer e para quem dizer. De toda forma uma pessoa que estaria aberta a ouvir e ajudar, sem julgamentos, seria o psicólogo no processo terapêutico.